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食疗补肾最佳方法男人？
补充说明：食疗补肾最佳方法男人？
a******W 2019-07-18 12:34
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
肾虚是中医的说法，分为肾阳虚和肾阴虚两种，与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关。食疗可以起到补肾的作用，患者可以多吃羊肉、韭菜、鱼虾、鸡蛋等食物。也可以服用补肾壮阳的中药进行调理，平时要适当参加体育锻炼，性生活不可过度，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2019-07-27 16:14
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男性出现肾虚，可以通过食疗的方法进行辅助治疗，副作用小。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴亏虚，肾精不足，可以适当的服用黑豆、黑米、黑芝麻等食物。如果是肾阳亏虚，可以适当的吃牛肉、羊肉、韭菜等。也可以适当的食用动物的一些生殖器官以及动物的肾脏等，都具有很好的补肾的作用。
2019-07-18 12:54
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
