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黄体期需要注意什么？
补充说明：黄体期需要注意什么？
2019-07-17 18:28
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
黄体期需要注意作息、饮食、卫生等。
1、作息
在黄体期，女性的身体会比较虚弱，要保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，避免熬夜，以免影响体内激素的分泌。
2、饮食
在黄体期，女性要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免加重胃肠负担，影响体内激素的分泌，甚至会引起腹痛、腹泻等不适症状。
3、卫生
在黄体期，女性要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活，以免细菌入侵，诱发妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎等，不利于身体健康。
除此之外，还要注意保暖、适当运动等，有利于身体健康。
2022-03-11 11:55
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
您好黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，子宫内膜脱落。月经周期随着月经来潮结束。从生理上来说没有什么特别需要注意的。
2019-07-20 13:33
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孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周经随著月经来潮结束。从生理上来说没有什么特别需要注意的，如果没有怀孕在月经前两天体内雌激素和孕激素迅速降低。
2019-07-18 19:26
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