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孕妇可以喝铁观音吗？
补充说明：孕妇可以喝铁观音吗？
2019-07-19 00:16
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇是否可以喝铁观音，需要根据自身情况进行判断，避免造成自身健康受损。
1、可以喝
铁观音属于一种传统的茶，其中含有茶多酚、茶碱、矿物质等营养，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提神醒脑的作用。如果孕妇自身的体质比较好，没有出现明显的不适症状，此时可以适当喝铁观音，通常不会影响到胎儿的正常发育。
2、不可以喝
如果孕妇的体质比较弱，而且存在缺铁性贫血等方面的疾病，此时是不建议喝铁观音的。因为铁观音中含有一定量的鞣酸，饮用以后可能会影响到铁元素的吸收，从而加重缺铁性贫血的情况。严重时，甚至会影响到胎儿的正常发育，不利于身体的快速恢复。
在日常生活中，建议孕妇需要及时补充营养物质，可以吃甲鱼汤、乌鸡排骨汤等营养物质比较全面的食物。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
2022-09-02 10:41
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