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高血压可以吃鸡肉、鸭肉、甲鱼吗?
补充说明:高血压可以吃鸡肉、鸭肉、甲鱼吗?
2021-07-22 23:34
高血压 紧张 疲劳 血压 鸡肉 甲鱼 鸭肉
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精选回答(1)
梁宵 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长:冠心病 高血压病 心律失常 心衰
提问
鸡肉、鸭肉和龟肉富含蛋白质,但脂肪含量不太高,高血压患者可以适当地吃一些。但是不要把它做的太油腻。平时,应定期服用抗高血压药物,控制血压,注意低盐低脂饮食,多吃新鲜果蔬,不饮酒,适当运动,避免疲劳,熬夜和过度紧张,将血压控制在正常范围内,减少并发症。
2022-09-13 10:29
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