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孕妇能喝葛薯汤吗
补充说明:孕妇能喝葛薯汤吗
2019-07-26 10:03
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孕妇一般可以喝葛薯汤。
葛薯汤是一种药食同源的食物,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养成分,孕妇适量喝葛薯汤,可以为身体补充所需要的营养,而且可以促进胃肠道蠕动,一定程度上可以预防便秘。另外,葛薯汤中含有大量的淀粉,孕妇适量喝葛薯汤,可以为身体提供能量,一定程度上可以增强自身免疫力。但由于葛薯汤中的淀粉含量较高,如果孕妇喝过多葛薯汤,可能会导致体内血糖上升,甚至会使体内的血脂、血压升高,从而出现妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等情况,不利于孕妇和胎儿的身体健康。
孕妇要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物,为身体提供所需要的营养。另外,孕妇还要定期去医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。
2023-07-24 06:09
举报葛薯具有很高的滋补作用。怀孕期间的女性也可以吃,但是她们不应该吃得太多,注意合理的饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,并补充锌、铁、钙等物质到怀孕的中后期。怀孕期间的性很重要。一般来说,前三个月和后三个月不允许做爱。中间的4-6个月可以用于少量的性活动。做爱时,不要粗暴,注意休息和定期产前检查。
2019-07-26 10:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。