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高血压高血脂吃什么水果好?
补充说明:高血压高血脂吃什么水果好?
a******W 2019-07-26 11:48
高血脂 高血压 耳鸣 精神 失眠 少尿 无尿 恶心 健忘 低血压 紧张 决明子 肾脏 冬枣 火龙果 猕猴桃
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精选回答(1)
康连鸣 主任医师 中国医学科学院阜外医院 三甲
擅长:擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
高血压高血脂可以选择营养丰富、含糖量低的水果,如火龙果、猕猴桃、冬枣等。蔬菜可以吃绿叶蔬菜。豆制品能很好地降低血脂。决明子茶是降低血压的最好方法。应多注意休息时的精神压力,不要吃辛辣刺激的食物,不要过于紧张。吃杂粮和少放油是最好的方法。
2019-07-26 11:59
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