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婴儿补钙的最佳时间表？
补充说明：婴儿补钙的最佳时间表？
a******W 2019-07-27 11:04
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精选回答(1)
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
儿童补钙不强调用补钙产品，而是要强调食补，从改善孩子的饮食做起。钙含量丰富的食物有：纯奶及奶制品、大豆及豆制品、虾皮、芝麻酱、绿叶蔬菜等，所以要注意让孩子养成良好饮食习惯，要注意多吃这些食物。确实要用到钙制剂，一般建议晚上睡觉前使用。磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而因为食物和水源的问题，国人磷的摄入量已大大超标，因此妈妈选购补钙产品时一定要看清钙剂成分，千万不要给宝宝服用含磷的钙补充剂。
2019-07-27 12:01
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