发病时间：不清楚
睡觉一身酸痛怎么回事
补充说明：睡觉一身酸痛怎么回事
2019-07-27 21:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉一身酸痛多考虑是受凉引起的，也不排除是过度劳累、缺钙等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果没有做好保暖工作，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现上述症状。建议根据天气变化及时增添衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
如果经常从事重体力劳动，可能会导致肌肉组织过度劳损，从而出现上述症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。
3、缺钙
如果不注意饮食健康，经常挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松、肌肉痉挛等症状。建议患者遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，也可能是关节炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗。
2023-07-24 08:13
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
睡觉醒后全身酸痛这样的情况是跟枕头有很大关系的，越睡越累，建议你仔细地检查检查自己的枕头是否合乎人体颈部的生理弧度，枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。根据你的情况推测应该是有以下几个方面的原因引起的：（1）考虑血压、血脂、血糖问题（2)劳累过度（3）颈腰椎问题（4）睡觉姿势问题。建议：若是血压血脂或者血糖问题，多吃一些白菜、芹菜粗杂粮等来改善血压血脂血糖。多做静腰椎保健。改变睡姿。
2019-07-27 21:37
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
