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紧张要干呕按哪个部位能缓解?
补充说明:紧张要干呕按哪个部位能缓解?
2021-07-28 02:16
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通常情况下,紧张时干呕可以按摩内关穴、支沟穴、公孙穴等穴位进行缓解。
1、内关穴
内关穴在前臂掌侧,患者握拳屈指时中指尖处,在掌侧手掌面与手臂交接处的内关穴,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。患者如果过度紧张导致干呕,可以适当按摩此穴位,可以起到调心气、宁心安神的作用,从而缓解紧张引起的不适症状。
2、支沟穴
支沟穴在前臂背侧腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间的凹陷处,患者如果过度紧张导致干呕,可以适当按摩此穴位,可以起到清热除烦、调理气血的作用,从而缓解不适症状。
3、公孙穴
公孙穴位于人体的手背部,第一、二掌骨间桡侧的中点处,是前臂背侧肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷处。患者如果过度紧张导致干呕,可以适当按摩此穴位,可以起到舒筋活络、理气止痛的作用,从而缓解不适症状。
除此之外,还可以按摩章门穴、足三里穴等穴位缓解不适症状。建议患者在医生的指导下进行按摩,如果出现不适症状,患者应该及时就医治疗,以免耽误病情。
2022-09-09 04:15
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