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按摩仪器减肥对身体有副作用吗？
补充说明：按摩仪器减肥对身体有副作用吗？
2019-07-28 13:33
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
服用任何的减肥药物或使用仪器减肥都是不提倡的，建议最好的减肥方法，是科学的饮食加运动锻炼。饮食上低糖低脂低盐，每天坚持锻炼身体1小时，2-3个月会看到效果的，贵在坚持。最安全的减肥方法，就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳，减肥不建议你服用任何的减肥药物或使用仪器。减肥还是饮食控制和运动锻炼比较好，养成良好的生活习惯。
2019-07-28 14:31
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