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吃什么才能长高长得快?
补充说明:吃什么才能长高长得快?
2019-07-29 12:11
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精选回答(1)
如果想要个子长得快长得高,平时可以多吃一些海鲜类的食物,可以吃一些含有氨基酸丰富的食物,比如面粉,小麦,还有鱼虾,螃蟹,贝类,海藻,鸡肉,牛肉,还有动物的肝脏等都是可以有助于增高的,但是在平时的饮食中一定要营养均衡,合理的搭配才能实现长高的目的。
2019-07-29 12:51
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医生回答(1)
如果想要快速长高的话,可以多吃一些含有氨基酸比较丰富的食物,比如牛肉,鸡肉,动物肝脏,还有鸡腿,猪腿肉等,都是可以帮助患者长高长快的,是个子的高矮瘦,遗传因素的影响,也需要注意反正后天的补充。
2019-07-29 13:00
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