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孕妇吃什么坚果?
补充说明:孕妇吃什么坚果?
2019-07-29 21:01
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孕妇可以适度吃坚果。坚果属于封闭式水果的一种,坚硬的果皮含有一个或多个种子。松子、核桃和开心果的果实都是坚果。坚果营养丰富,含有高水平的蛋白质、油、矿物质和维生素,对人体生长和疾病预防有很好的效果。怀孕期间吃坚果的好处如下:促进胎儿大脑发育:坚果中的脂肪能为大脑提供丰富优质的脂肪,并能促进脑细胞的发育和神经纤维髓鞘的形成。
2019-07-29 21:25
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症状起因:病因: 1.怀孕引起括约肌松弛,胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病: 急性肠胃炎
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就诊科室:消化、产科