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月子里产妇能吃茼蒿菜吗?
补充说明:月子里产妇能吃茼蒿菜吗?
a******W 2019-07-30 02:07
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坐月子是可以吃青蒿菜的,由于分娩疼痛导致了身体比较虚弱,食欲不振,抵抗力差,在坐月子期间就很容易生病和缺少奶。这种菜富含多种矿物质、维生素和叶酸,能有效缓解上述症状。这种菜中的营养成分对人体免疫有一定的影响。吃这种菜可以提高身体的免疫力。茼蒿菜含有多种具有特殊风味的挥发油成分,制成菜肴后,气味清新芬芳。适当地吃月食可以改善因胃肠功能减弱而导致食欲减退的症状。
2019-07-30 02:38
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