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血於气血虚怎么调理?
补充说明:血於气血虚怎么调理?
2019-07-31 20:29
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
气血不足主要是由于老是劳累,情志不畅引起的现象,最好选择中药进行调理,如果体内有血块。可以选择针灸进行放血治疗,不要剧烈运动,注意饮食规律,不要吃太油腻的食物和辛辣刺激的食物。平时在饮食上可以多吃一些温补性的食物,可以喝一些红糖水,红糖水能起到补血益气的作用。
2019-07-31 21:03
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