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女人怎样补气血最快?
补充说明:女人怎样补气血最快?
2019-07-31 23:24
耳鸣 气血不足 睡眠 头晕 麻木 女人 胃寒 复方阿胶浆 驴胶补血颗粒 大枣 肝脏 拇指 手指 鸡蛋 牛奶 虾皮
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精选回答(1)
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长:擅长冠心病,慢阻肺,脑供血不足,眩晕,中风,糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
可以口服中药驴胶补血颗粒,复方阿胶浆进行调理。药物调理的同时,饮食上要多吃一些高蛋白,有营养的食物,比如鸡蛋,瘦肉,虾皮,牛奶,动物肝脏以及动物血等,平时可以用大枣泡水喝代茶饮,可以老是饮用,补气补血效果非常好,对于气血不足的女人来说,一定要保证充足的睡眠,避免熬夜。
2019-08-01 00:04
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