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眼疲劳吃什么好？
补充说明：眼疲劳吃什么好？
2019-08-01 01:26
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韩莎莎 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：近视，弱视，散光，结膜炎，睑内翻，眼底病变，角膜病变
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眼睛出现疲劳的话可以选取以下的食物：1.富含类胡萝卜素，比如南瓜、西红柿、玉米等。2.富含维生素A的食物对于缓解眼疲劳也不错，夜盲症也是由于缺乏维生素A引起的。3.可以多吃一些富含维生素C的食物，比如山楂。草莓、猕猴桃、番茄等，对于缓解疲劳都挺好的在饮食上多吃点富含维生素A的食物。
2019-08-01 02:01
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
就诊科室：眼科
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