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寒湿的人吃什么排湿？

发病时间：不清楚

寒湿的人吃什么排湿？

补充说明：寒湿的人吃什么排湿？

2021-08-01 08:18

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精选回答(1)

曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

祛除湿气，可以用单味的中药来代茶饮，或者是煎煮中药汤剂来进行口服。对于湿气不重者，经常用中药代茶饮即可，比如藿香、佩兰、薏米、砂仁，这些都能起到健脾利湿的作用。湿气需要脾气运健，才能化去，一旦脾气虚弱，除了湿气重还会有其他的现象，比如倦怠没有什么力气、食欲不佳、食后腹胀或者大便溏泄。

2019-08-01 08:55

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