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指甲上半月痕少怎么补？
补充说明：指甲上半月痕少怎么补？
2019-08-01 12:05
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裴丹 副主任医师 十堰市人民医院 三甲
擅长：痤疮，白癜风，银屑病，手足癣，湿疹
提问
指甲半月痕怎么补回来，首先要减少熬夜，保证充足的睡眠，可以使精神充沛，气血循环加快，以保证指甲半月痕补回来。因为现代人夜生活丰富，加班、熬夜、通宵，甚至晚睡都成了习惯，失眠问题更是屡见不鲜。总是的缺乏睡眠是消耗人的精力的，多数人的月牙痕减少就是这个原因。因此，养成良好的生活习惯，身体才能健康，远离各种疾病。
2019-08-01 12:41
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指甲半月痕是指在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。指甲半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
就诊科室：中西医、中医
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