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减内脏脂肪吃什么蔬菜？
补充说明：减内脏脂肪吃什么蔬菜？
a******W 2019-08-02 04:26
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精选回答(1)
张心海 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：化内科。乙肝、消化性溃疡、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、胆石症等，如中医脾胃病如噎嗝、呃逆、嗳气、反胃、呕吐、厌食、胃痛、腹痛、泄泻、便秘、黄疸、胁痛、鼓胀、水肿；西医消化病，如返流性食管炎、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、各种急慢性肠炎、急慢性各型（甲、乙、丙）肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化，急慢性胰腺炎、急慢性胆囊炎、肝胆管结石等疑难杂病。各种早中晚期肿瘤如肝癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肠癌、肺癌等，各种早、中、晚期消化系统肿瘤如食管癌、胃癌、肝胆癌、胰腺癌、肠道癌、肺癌、子宫癌、卵巢癌、乳腺癌等疾病的中西医诊断、治疗及其手术、放化疗后的毒副反应，如呕吐、骨髓抑制的贫血、白细胞减少、血小板减少等，疗效满意。
提问
1.韭菜
除去降低血脂的作用外，还可以，减少内脏脂肪的堆积。韭菜营养丰富，而且还有药用价值。它通过促进食欲降低血脂。含有纤维素，增强胃肠蠕动，排出肠道中过多的脂肪及毒素。
2.酸奶
酸奶还有盖子含有的钙质能能吸附肠内过多的胆固醇、甘油酯（变成脂肪的原产物），并将其排出体外。
3.游泳等有氧运动。
2019-08-02 05:13
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