发病时间：不清楚
吃什么生发养发？
补充说明：吃什么生发养发？
2021-08-02 14:51
我要咨询
精选回答(1)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
通常情况下，想要生发养发可以适量食用何首乌、黑芝麻、桑葚等食物，必要时，也可以遵医嘱使用药物进行治疗。
1、何首乌
何首乌是蓼科植物何首乌的干燥块根，其味甘、苦，性微温，归肝、心、肾经，具有补肝益肾、养血祛风等功效，可以用于改善须发早白、眩晕耳鸣等不适症状，所以患者可以适量食用。但何首乌存在一定的毒性，患者不宜过量食用，以免引起中毒反应，如口舌麻木、头痛等，严重时还可能会导致肝肾功能出现损伤，建议患者在医生指导下食用。
2、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠等功效，可以改善须发早白、头晕眼花等不适症状，所以黑芝麻可以作为食物食用。但黑芝麻存在一定的禁忌人群，比如对黑芝麻过敏者、脾虚便溏者等，以免引起不适症状。
3、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥等功效，可以改善须发早白、眩晕耳鸣等不适症状，所以桑葚可以作为食物食用。但桑葚不宜与鸭肉同食，以免引起腹泻症状。
除上述内容外，患者还可以适量食用核桃、首乌、黑芝麻等食物。此外，如果患者出现须发早白、头晕眼花等症状，还可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。
2023-01-13 19:05
举报相关问题
向医生提问
