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宗筋失养如何治疗?

发病时间:不清楚

宗筋失养如何治疗?

补充说明:宗筋失养如何治疗?

2021-08-02 18:09

宗筋失养 发热 疲劳 紧张 针灸 黄芪 人参 太子参 黄精 手掌 山药 辣椒 花椒 西红柿 胡萝卜 香蕉

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

宗筋失养一般可以通过按摩、针灸、药物治疗等方式进行治疗。

1、按摩

宗筋是中医的说法,一般指的是足部第二十二胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸的位置。患者可以将手掌搓热,然后用指腹从上到下按摩此穴,以局部发热为度,可以反复操作,具有缓解疲劳、舒筋活络的作用。

2、针灸

针灸是指利用针具对穴位刺入,运用针刺与艾灸方法刺激人体的经络、腧穴,从而起到调整阴阳、扶正祛邪、防治疾病的目的。患者可以在医生的指导下取穴行针灸治疗,如足三里穴、关元穴、气海穴等。

3、药物治疗

患者还可以在医生的指导下服用一些中药进行调理,如黄芪、人参、太子参、黄精、山药等,可以起到补气养血、舒筋活络的作用。

建议患者平时避免过度劳累,避免熬夜,保持良好的作息习惯,避免过度紧张和压力过大。同时,患者还需要注意饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可以适当食用新鲜的蔬菜以及水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等。

2022-09-14 04:57

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