发病时间：不清楚
神经衰弱跑步能好吗
补充说明：神经衰弱跑步能好吗
2019-08-05 19:57
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经衰弱跑步是否能好，要根据病情的严重程度进行综合判断。如果病情较轻，可能会好转。如果病情严重，可能无法好转。
1、可能会好转
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，如果只是轻微出现，只是出现轻微易疲劳、注意力不集中等症状，适当跑步能够促进全身血液循环，还可以缓解压力，有利于病情的改善，可能会好转。
2、可能不会好转
如果神经衰弱的情况比较严重，出现了易疲劳、注意力不集中、失眠等症状，并且病情时间较长，可能会导致身体免疫力下降，如果此时跑步，可能会导致病情加重，一般无法达到治愈的目的。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、谷维素片等，有利于病情的改善。
在日常生活中养成良好的生活习惯，要保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，有利于身体健康。
2023-07-27 04:29
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柳羲 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病的治疗，对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣，在颅脑损伤方面有较深的研究，对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究
提问
跑步能改善神经衰弱，要想改变这种状况，就需要放松心情，放宽心，同时吃些营养神经的养护品，效果更好。锻炼身体可以增加人的免疫力，身体免疫力提高，各项机能均能达到正常状态，那么身体自然也会健康，所以说坚持跑步是可以治疗神经衰弱的。神经衰弱其实属于一类心理的疾病，要进行心理治疗。
2019-08-05 20:20
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