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香蕉减肥期间能吃吗？
补充说明：香蕉减肥期间能吃吗？
2019-08-06 04:58
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精选回答(1)
香蕉减肥期间能吃，一般情况下，香蕉具有消化和吸收比较良好的作用，能够长时间的保持能量，热量很低对减肥有很好的效果，减肥期间饮食方面要注意清淡，不要吃高脂肪类的食物，平时需要多做些有氧运动，这样对减肥有很好的效果，可以多吃些新鲜的蔬菜水果。
2019-08-06 05:46
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医生回答(1)
香蕉减肥期间能吃，但是香蕉没有最好的减肥效果，虽然有助于排便，但效果不如喝蜂蜜水好。如果想减肥，应该注意身体。不要过度饮食，也不要节食。对胃很有害。可以适度饮食，适当减少主食，例如，减少三分之一，然后减半。
2019-08-06 05:49
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
