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香蕉减肥期间能吃吗？
补充说明：香蕉减肥期间能吃吗？
2019-08-06 04:58
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精选回答(1)
香蕉减肥期间能吃，一般情况下，香蕉具有消化和吸收比较良好的作用，能够长时间的保持能量，热量很低对减肥有很好的效果，减肥期间饮食方面要注意清淡，不要吃高脂肪类的食物，平时需要多做些有氧运动，这样对减肥有很好的效果，可以多吃些新鲜的蔬菜水果。
2019-08-06 05:46
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医生回答(1)
香蕉减肥期间能吃，但是香蕉没有最好的减肥效果，虽然有助于排便，但效果不如喝蜂蜜水好。如果想减肥，应该注意身体。不要过度饮食，也不要节食。对胃很有害。可以适度饮食，适当减少主食，例如，减少三分之一，然后减半。
2019-08-06 05:49
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
