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女子阴盛阳虚怎么调理？

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女子阴盛阳虚怎么调理？

补充说明：女子阴盛阳虚怎么调理？

a******W 2019-08-07 19:58

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郑湘宏主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

阴盛阳衰的人日常食物应以温性事物为主，还应考虑有针对性地配合补气食物，保护脾胃，增加身体的抵抗力。常用的补阳食物，可选用爆炒羊肉、狗肉、鸡肉、带鱼、泥鳅、黄鳝、虾、海参、淡菜、鹌鹑、刀豆、栗子、韭菜等，夏天不要吃过多冰冻食物，平时不要吃一些辛辣的食物，注意好自己的休息。

2019-08-07 20:41

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