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感冒咳嗽喝柠檬水好吗？
补充说明：感冒咳嗽喝柠檬水好吗？
2019-08-07 20:08
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精选回答(1)
徐洁 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：慢性咳嗽诊治、心衰、呼衰的呼吸机治疗，睡眠呼吸暂停的诊治
提问
感冒咳嗽适量喝柠檬水效果较好。
柠檬水具有排毒利尿的功效，在感冒咳嗽时可以促进身体排毒，有助于保持身体健康和泌尿系统完整。柠檬水具有抗菌、增强免疫力、促进骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水可以补充维生素C，比如流鼻涕鼻塞咳嗽胸痛，一天喝500-1000ml柠檬水。感冒的恢复速度也比较快，特别是在刚感冒的时候，可以不用药，一般可以自愈。柠檬水除具有抗菌、增强免疫力外，还具有生津止渴、解暑、开胃消食的功效。柠檬汁加水加盐后饮用，能顺利地咳出积聚在喉咙里的浓痰。感冒初期可以用柠檬和蜜糖冲水喝，可以缓解咽喉疼痛，缓解咽喉不适。另外柠檬中还含有少量的钾、维生素C、类黄酮等对人体有益的物质，适合于高血压、糖尿病、心脑血管疾病、痛风等人群日常饮用。要注意适量的柠檬水，每天不能超过1000ml。
建议患者多喝水，可以起到加快代谢功能的作用，可以将体内的垃圾毒素排出来。
2022-08-08 17:13
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