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小孩抵抗力差吃什么提高免疫力?
补充说明:小孩抵抗力差吃什么提高免疫力?
a******W 2019-08-07 23:39
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精选回答(1)
你好,小孩抵抗力差吃什么提高免疫力,这个一方面我们要选择食物的时候要适量均量,避免小孩有挑食偏食的毛病,蔬菜水果,以及禽鱼肉蛋奶,还有豆制品,我们都可以按照中国居民膳食指南里面儿童类部分进行参考,不要偏颇于某一类,这样长期以往的话肯定会导致某些营养素摄入不足的,还可以选择一些益生菌类的奶制品,这些对调节宝宝的肠道功能,改善免疫力,也有一定的益处。具体可以进一步咨询。
2019-08-08 02:11
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医生回答(1)
预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果,特别是含维生素较高的尽量多食用,并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。如果免疫力低下建议服用转移因子口服溶液或者注射免疫球蛋白改善,这样可以预防感冒,另外平时多喝白开水。
2019-08-08 00:08
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。