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木耳、大枣、姜片合在一起煮水喝的作用？
补充说明：木耳、大枣、姜片合在一起煮水喝的作用？
2019-08-08 01:48
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
木耳、大枣、姜片合在一起煮水喝具有滋阴、驱寒、温中健脾等作用。
1、木耳属黑色，可以入肾，具有滋阴补肾的功效。木耳中含有的膳食纤维能够吸水膨胀，促进肠道蠕动，对便秘有很好的预防和治疗作用。2、生姜具有提升阳气的作用，尤其是对于寒湿体质的人来说，可以喝一杯温热的汤，可以帮助祛除体内的寒湿，所以对于手脚冰凉的人来说，喝木耳生姜红枣汤可以起到很好的驱寒作用。3、红枣具有健脾的作用，脾胃运化功能相对较差的人可以喝红枣，通过红枣可以增强脾胃运化的作用，增强消化系统的功能。
建议如果出现眼肿，脚肿是体内湿气过重，不适宜服用大枣，会加重水肿的症状。而且红枣属于热性，体质燥热的女性不适宜服用。
2022-06-27 14:25
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刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣，擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。
提问
木耳生姜红枣汤主要是用三种食材混合在一块制作成的汤品。木耳本身含有非常丰富的胶原蛋白和纤维素；生姜可以发汗、止咳止呕、温中健脾；红枣可以补中益气、健脾开胃、补铁补血。三种食材制作成的这种汤剂可以有效的增强人体的免疫力，不但可以改善便秘现象，还可以预防感冒和气血亏虚导致的头晕头痛。
2019-08-08 02:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
