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小孩子拉肚子吃什么食物好？
补充说明：小孩子拉肚子吃什么食物好？
2021-08-09 01:00
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小孩子拉肚子吃清淡易消化的食物比较好，比如小米粥、软面条、鸡蛋羹等。
1、小米粥
小米粥是以小米为主要食材熬制而成的，小米中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，能够为身体补充能量，还能够起到养胃的作用。
2、软面条
面条是用面粉制作而成的，属于清淡易消化的食物，能够减轻胃肠负担，适合拉肚子的小孩子食用。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹是用鸡蛋蒸制而成的，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，能够补充身体所需要的营养，还能够促进胃肠蠕动，有利于改善消化不良引起的腹胀、腹泻等症状。
除此之外，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜等食物。如果症状较严重，可遵医嘱服用蒙脱石散、益生菌等药物进行治疗。
2022-09-02 09:54
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
