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儿童脾肺气虚怎样食疗？
补充说明：儿童脾肺气虚怎样食疗？
2021-08-09 04:24
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
儿童脾肺气虚可通过山药、薏米、茯苓等食疗，帮助改善不适症状。儿童脾肺气虚多考虑是先天不足、饮食不节、过度劳累等原因引起的，可通过饮食调理、药物调理的方式进行改善。
1、山药
山药是一种药食同源的食物，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，儿童脾肺气虚可适当吃山药，有助于改善脾肺气虚引起的食少、腹泻、肺虚咳喘、尿频、遗精等症状。
2、薏米
薏米具有清热利湿、健脾止泻的功效，儿童脾肺气虚可适当吃薏米，能够改善脾肺气虚引起的食少、便溏、泄泻、黄疸等症状。
3、茯苓
茯苓是多孔菌科多孔属真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有健脾、宁心、利水渗湿、益脾等功效，可用于改善脾肺气虚引起的水肿、脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、惊悸失眠等症状。
除此之外，还可以吃小米、鸡肉、牛肉等食物，也有助于改善不适症状。如果儿童脾肺气虚的症状比较严重，建议及时就医，可在医生指导下服用四君子丸、补中益气丸等药物进行治疗。
2022-09-14 00:21
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