首页> 五官科> 耳鼻喉科> 喉咙痛> 1脾虚肥胖怎么减?

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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你好,脾虚肥胖属于虚胖,中医认为多是由于饮食不节,情志不畅,久卧久病等导致脾虚,水湿运化失常,水湿停滞引起的。建议去医院请中医师根据四诊辨证调理,并保持心情舒畅,饮食要有规律,控制饮食,饮食宜清淡易消化富有营养,忌食甜食及生冷油腻辛辣刺激性食物,适当进行体育锻炼,忌烟酒,祝健康。

2019-08-21 16:40

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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脾虚肥胖者减肥的方法主要有以下几种:1.养成良好的饮食习惯,早晨吃饱,中午吃好,晚上吃少,这样养成了健康的饮食习惯,不会造成脂肪堆积引起的肥胖。2.不吃油炸食品和甜食,这是减肥人士的致命一点。3.饭后走一走,可以帮助消化,加快毒素的排出。

2019-08-17 03:45

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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