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干荔枝吃了会上火吗?
补充说明:干荔枝吃了会上火吗?
2019-08-16 08:59
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精选回答(2)
干荔枝吃多了会容易上火。
荔枝属于一种热性食物,吃之后可能会导致上火。进而出现大便干燥、口舌生疮、咽喉肿痛等现象。但是荔枝中含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质等多种营养物质,适量食用一些荔枝可以维持身体免疫力、促进身体的新陈代谢。具有一定的滋补作用。荔枝干不仅十分适宜糖尿病患者,还能止血止痛、消肿解毒。对大脑组织有补养作用,可以明显改善失眠、神疲等症状,能够增强人体免疫功能。
上火的人不建议吃荔枝,容易加重上火症状。糖尿病患者最好也不要食用,因为荔枝中糖分很高,容易加重病情。
2022-09-07 23:50
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擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
你好,朋友,很高兴为你解答,根据你的问题描述,一般情况下荔枝是性温食物,适量食用不会上火,但是过多食用荔枝会增加身体中的燥热之气,是会导致上火的,吃多了还有可能引起荔枝病的,一般推荐每天食用荔枝不要超过100克的。建议适量的吃的。
2019-08-19 11:11
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医生回答(1)
荔枝吃多了并不会上火。荔枝中含有大量的糖分,摄入大量之后,确实有类似于口舌干燥的现象。但是并不是上火,是糖分凝聚在咽喉表面所形成的这些情况,而且荔枝属于一类营养价值非常高的食物,里面含有大量的膳食纤维、维生素a、维生素c、胡萝卜素、蛋白质,还有一些铁离子、镁离子等。
2019-08-17 08:59
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