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肠胃不好有点便秘吃什么药?
补充说明:肠胃不好有点便秘吃什么药?
2021-08-17 11:50
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一,首先要调整饮食习惯,多吃蔬菜和水果,比如芹菜,白菜,菠菜,茄子之类的蔬菜或者香蕉,火龙果,苹果等,并适当的按摩腹部能够促进肠道的蠕动。二,多吃一些容易消化的食物,也可以适当的补充益生菌,或者吃一些利于通便的药物,比如芦荟胶囊,麻仁润肠丸,四磨汤口服液等。三,早上空腹可以喝一杯温开水或者蜂蜜水,不仅能够养胃,而且还能够缓解便秘。
2022-09-14 16:27
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