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右肩肌肉拉伤痛怎么办?
补充说明:右肩肌肉拉伤痛怎么办?
a******W 2019-08-17 16:52
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拉伤24小时之内,要采取的措施是冷敷,冷敷可以消肿止痛,24小时之后再采用热敷的方法也可以起到消肿的效果,要注意休息,伤口恢复前不可以再让伤口承重,日常活动也注意缓慢行动,休息时注意抬高拉伤处,可以减少疼痛和舒缓压力,如果经过自行治疗,症状没有减轻,则应该去医院检查诊断。
2019-08-17 17:18
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