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胆固醇低吃什么?

发病时间:不清楚

胆固醇低吃什么?

补充说明:胆固醇低吃什么?

2021-08-17 18:10

胆固醇 维生素 苹果 柑橘 木瓜 肝脏 螃蟹

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精选回答(1)

陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

提问

胆固醇低的人可以多吃一些含维生素较多的食物 ,可以吃一些苹果,柑橘,木瓜等水果,但是胆固醇低的人还是应该多吃一些含高胆固醇的食物,比如动物肝脏,螃蟹等,可以提高身体当中的胆固醇,另外在饮食上应该均衡营养,不要偏食,这样才可以给身体补充所需要的营养。

2022-09-15 03:00

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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