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血糖偏高什么不能吃?
补充说明:血糖偏高什么不能吃?
2019-08-18 10:46
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精选回答(1)
高血糖会引起身体乏力和全身不适,导致全身并发症,一定要严格控制饮食。血糖偏高不能吃含糖多的食物,如甜点,面包,糖果,含糖多的水果,如西瓜和甜瓜,草莓等,多吃一些新鲜的蔬菜,豆制品和粗粮,这些食物不能引起血糖增高,大米和面粉也要适当的进行控制。
2019-08-18 17:16
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糖,糖包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖、黄糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原棉花糖等,血糖高就是因为摄入的糖太多,所以糖是决对不起吃的。糯米,糯米含有糖的成份,食品宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。
2019-08-18 11:35
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