发病时间：不清楚
男的弱精少精吃什么
补充说明：男的弱精少精吃什么
2019-08-19 17:00
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
男性弱精、少精可以吃生蚝、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱服用药物进行调理。
1、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素，适量食用能够促进睾丸生精上皮产生精子，同时也可以改善精子质量。而且生蚝中也含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。
2、韭菜
韭菜中含有丰富的锌元素、硒元素以及胡萝卜素等营养成分，适当食用能够促进精子的生成，同时也可以改善精子质量。而且韭菜也属于一种刺激性的食物，适当食用也能够增强自身免疫力。
3、黑芝麻
黑芝麻中含有大量的脂肪、蛋白质、黑色素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且也可以改善精子质量。
除此之外，也可以适当吃一些核桃、花生等食物，同时还可以遵医嘱服用药物进行调理，比如生精片、五子衍宗丸等。在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，也不要长时间熬夜，以免影响身体健康。
2023-07-22 07:30
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胡柏芬 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：擅长中西结合诊治妇科肿瘤、妇科宫腹腔镜、妇科生殖系统炎症、内分泌疾病、功能失调性子宫出血、产后病等各类妇产科疾病。
提问
男子弱精可以多吃韭菜，至于很多人都提到的五款食谱确实是有能够提到治疗男人弱精的效果的，可以先试试，然后先坚持一段时间，看看情况有没有得到缓解。如果男子弱精的现象非常的明显，就可以去搭配一些中药来进行治疗，中药对治疗男子弱精的情况能够有很好的效果。
2019-08-19 17:38
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