发病时间：不清楚
高血脂这5个方法可以预防老人高血脂？
补充说明：高血脂这5个方法可以预防老人高血脂？
2021-08-19 17:50
我要咨询
精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
一般情况下，不存在高血脂这5个方法可以预防老人高血脂的说法。但可以通过调整饮食、增加运动、药物治疗的方法预防。
1、调整饮食
在平时尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用炸鸡、烤肉等油腻的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，能够促进身体的新陈代谢，起到辅助预防高血脂的作用。
2、增加运动
在日常生活中还需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够加快身体的血液循环，增加新陈代谢，从而达到预防高血脂的效果。
3、药物治疗
如果通过上述方法，高血脂的症状无法得到改善，建议患者在医生的指导下服用降血脂类的药物，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，能够达到治疗的效果。
除此之外，还可以通过定期体检、避免饮酒等方法预防。在日常生活中，还需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 00:09
举报相关问题
向医生提问
轻身消胖丸
1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。
左卡尼汀口服溶液
用于防治左卡尼汀缺乏。
阿托伐他汀钙片
原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和Ⅱb型）患者，如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇（TC）升高、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高、载脂蛋白B （Apo B）升高和甘油三酯（TG）升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其他降脂疗法合用或单独使用（当无其他治疗手段时），以降低总胆固醇（TC）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。
绞股蓝总甙片
养心健脾，益气和血，除痰化瘀，降血脂。用于高血脂症，见有心悸气短，胸闷肢麻，眩晕头痛，健忘耳鸣，自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚，痰阻血瘀者。
