发病时间：不清楚
怀孕三个月晚上睡觉爱平躺着睡对胎儿有影响吗？
补充说明：怀孕三个月晚上睡觉爱平躺着睡对胎儿有影响吗？
2019-08-20 00:18
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荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
怀孕三个月晚上睡觉爱平躺着睡不会对胎儿有影响。在怀孕中晚期尽量不要平躺。
1、在怀孕中后期，孕妇需要尽量避免仰卧，因为这样睡觉容易导致子宫压迫下腔静脉，会显著减少回血量，影响孕妇和胎儿的营养供应，因此不建议以这种方式睡觉。2、建议怀孕中晚期尽量靠左侧躺着睡觉，保证孕妇有足够的血液循环，尽量减少因睡眠姿势不当对孕妇及胎儿的影响。
建议怀孕三个月要注意适当休息，避免过于劳累以及长时间走动。而且要适当地补充钙质，多吃新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉、菠菜等。
2022-08-30 16:30
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