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晚上睡觉大腿肌肉酸痛怎么回事儿?
补充说明:晚上睡觉大腿肌肉酸痛怎么回事儿?
2021-08-20 00:44
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大腿肌肉酸痛的原因是有很多的:1.可能是因为身体过于劳累而引起的大腿肌肉酸痛。2.还有可能是因为着凉所导致的。如果在晚上睡觉的时候 ,大腿部位经常会出现肌肉酸痛的现象,可以适当的采取按摩的方式进行缓解,并且在平时还要避免身体过于劳累。
2022-08-26 19:32
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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