首页> 内科> 心血管内科> 血液粘稠吃什么

精选回答(2)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

血液粘稠可以吃一些新鲜的水果蔬菜、鱼类、豆类等食物。

1、新鲜的水果蔬菜

如苹果、橙子、芹菜、菠菜等,这些水果蔬菜中含有大量的维生素,可以促进体内的新陈代谢,有助于改善血液粘稠的情况。

2、鱼类

鱼类中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质,适当食用可以促进体内的血液循环,有利于血液中的杂质排出。

3、豆类

豆类中含有大量的卵磷脂、异黄酮等营养成分,适当食用可以促进体内的新陈代谢,同时还可以降低血液中的胆固醇,对于预防心脑血管疾病有一定的作用。

除此之外,还可以吃一些粗粮,如玉米、燕麦等,这些食物可以促进肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。如果血液粘稠的情况比较严重,建议及时就医治疗。

2023-07-23 01:45

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齐玉波 副主任医师 上饶市人民医院 三甲

擅长:高血压的预防及诊疗,冠心病的介入诊疗,各种心律失常的诊疗!

提问

根据你的描述,很可能是由于颈部血管受到了堵塞,或者是血脂过高,引起血液循环不太畅通的缘故,血液粘稠度高,影响供氧会有头晕及肢体麻木。可以去医院的心血管内科就诊,并且一定要及时的控制血脂,建议使用阿司匹林或血栓通等药物治疗,低盐,低脂饮食。

2019-08-21 08:20

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