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什么东西降心火肝火?
补充说明:什么东西降心火肝火?
2021-08-23 00:16
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你好,心火大常表现为心烦急燥,面赤口渴,失眠,肌肤疮疡等,日常可喝冰糖莲子汤,百合银耳玉竹汤。肝火旺常表现为:头晕,耳鸣,睡眠不稳等。建议可多喝些川贝母冰糖梨子汁,枸杞菊花茶。日常注意休息,放松心情,控制不良情绪刺激,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸烧烤类食物,坚持体育锻炼,增强体质。
2022-08-26 13:00
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