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产妇便秘吃什么青菜排便快?
补充说明:产妇便秘吃什么青菜排便快?
a******W 2019-08-23 00:43
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精选回答(1)
产妇由于生产过程中,好生气行比较多,会导致气血亏缺,引起血虚的便秘,再加上活动过少,胃肠蠕动过慢,所以便秘的症状会重一些,严重的时候还会出现肛裂或者是痔疮。这个时候可以酌情的选择一些润肠通便的药物调理,饮食可以多吃菠菜。
2019-08-26 15:47
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医生回答(1)
便秘的患者应该注意改变饮食习惯,增加膳食纤维的含量如韭菜,芹菜,菠菜等绿色的蔬菜,而少食一些根茎类的食物如土豆等含淀粉多的蔬菜。另外可以适当的多进食水果如香蕉,火龙果,西瓜等。增加饮水量或饮用蜂蜜水也可以刺激肠道运动。如调节饮食后效果仍较差的话,可以加用通便或增加肠蠕动的的药物。
2019-08-23 01:40
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