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怎么样才能治疗便秘?
补充说明:怎么样才能治疗便秘?
2021-08-23 19:22
便秘 微量元素 维生素 大便 肠道
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精选回答(1)
齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长:消化内科常见病及多发病诊治。
提问
你好!便秘主要与不良饮食生活习惯有关,需及时进行生活方式的调整,可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节。平时注意饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,保持大便通畅,养成每日定时排便的良好习惯。
2022-09-26 22:45
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