发病时间：不清楚
怎样改善驼背？
补充说明：怎样改善驼背？
a******W 2019-08-23 20:13
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你所描述的，你这种情况，建议最好去一些正规的大医院进行检查，根据检查结果再对症治疗，在医生的指导下进行积极的配合矫正治疗。这种情况平时要注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-08-23 20:23
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
这个平时要注意个人生活作息习惯，养成良好的睡眠姿势，如果坐姿不正，要及时纠正，尽可能抬头挺胸走路，适当的加强一些体育锻炼，这些对改正驼背都有一定的帮助。适当性的做点瑜伽或靠墙站，每日贴墙站立20分钟，可以极大的改善驼背情况，可以买个硬板床。
2019-08-23 20:23
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
