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生理期过后减肥快吗？
补充说明：生理期过后减肥快吗？
a******W 2019-08-29 16:01
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
生理期过后减肥也是比较快的，但是具体的要采用一些比较健康的减肥方法，比如说可以适当的多参加一些体育锻炼，这样是有利于燃烧身体，多余的一些热量。另外平时饮食上也要可以多做一些控制，荤素搭配均衡，不要摄入过多的油脂类食物，可以以清淡的食物为主。
2019-08-29 16:50
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