发病时间:不清楚
天天犯困没精神。头昏昏沉沉的怎么回事
补充说明:天天犯困没精神。头昏昏沉沉的怎么回事
a******W 2019-08-30 14:45
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精选回答(1)
天天犯困没精神头昏昏沉沉的这种情况下,可能是由于最近这段时间的时候工作压力比较大,精神过于紧绷所造成的失眠的现象所引起的。所以想要进行治疗的时候,首先要改善睡眠质量,可以每天保证8个小时左右的睡眠时间,每天中午午休的时候适当的休息一点,就能够有效的缓解。
2019-08-30 15:37
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