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什么运动有助于儿童长高?
补充说明:什么运动有助于儿童长高?
a******W 2019-09-02 15:44
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张振华 主治医师 邢台市威县人民医院
擅长:擅长肝胆外科、普外科、胸外科、小儿外科等各种疾病的治疗,急危重症外科抢救治疗、各种肿瘤手术,尤其对肿瘤领域和各种恶性肿瘤手术有广泛的知识并有很深的造诣。以肿瘤的介入治疗、综合治疗与个体化治疗为特色。
提问
弹跳,摸高,引体向上等运动有助于拉伸韧带,加速骨骼生长,促进人体新陈代谢分泌也有利于身体长高。如跳绳可以促进腿部肌肉和长骨的发育成长。打篮球需要经常跳跃,又助于腿部肌肉和长骨的发育成长,摸高有助于全身伸展,也有助于长高。引体向上,可以有助于肩部和脊椎的生长发育,跳跃跳完后可能腿部有酸痛感,但对长高效果比较好。
2019-09-02 17:05
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弹跳,摸高,引体向上等运动有助于拉伸韧带,加速骨骼生长,促进人体新陈代谢分泌也有利于身体长高。如跳绳可以促进腿部肌肉和长骨的发育成长,打篮球需要经常跳跃,又助于腿部肌肉和长骨的发育成长,摸高有助于全身伸展,也有助于长高。
2019-09-02 16:04
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