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空腹喝蜂蜜柠檬水能减肥吗?
补充说明:空腹喝蜂蜜柠檬水能减肥吗?
2019-09-02 18:20
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喝柠檬蜂蜜水,对减肥有一定帮助。其成分蜂蜜含有优质的糖分、丰富的维生素和矿物质元素,是天然的营养品。加入柠檬后,可以抑制食欲,有效的控制饮食,减少热量摄入。另外,柠檬含有丰富的维生素C,具有美容养颜的功效。减肥时喝柠檬水,不仅可以补充人体必需的各种营养成分,对控制全天的总热量也有一定的帮助。
2019-09-02 19:15
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