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中午睡不着觉。躺着觉得心跳很快;晚上睡
补充说明:中午睡不着觉。躺着觉得心跳很快;晚上睡
2019-09-04 05:50
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精选回答(1)
中午睡不着觉,躺着觉得心跳很快,可能因为平时的压力太大导致的,还有可能是因为神经有些衰弱引起的,建议可以使用安神补脑液进行调理,在平时的生活中也要放松心情,保持好的心态,不要给自己太大的压力,晚上睡觉之前可以用热水泡脚或者是喝一杯温牛奶,有利于提高睡眠的质量。
2019-09-04 06:31
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