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长期的过度紧张与恐惧会给身体带来什么危害?又该怎样治疗呢?

发病时间:不清楚

长期的过度紧张与恐惧会给身体带来什么危害?又该怎样治疗呢?

补充说明:长期的过度紧张与恐惧会给身体带来什么危害?又该怎样治疗呢?

a******W 2019-09-04 22:49

紧张 恐惧 睡眠质量 失眠 噩梦 排尿

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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